本网讯(文/邓雪薇、图/魏逍)7月1日,乐芽织心团队在负责人邓雪薇的带领下应马边彝族自治县组织部的邀请再赴马边对驻村工作队开展心理辅导。
此次辅导是马边彝族自治县第一书记暨驻村工作队队员重点培训班的重要内容之一,采用电视电话会议的形式进行,分为主会场和15个分会场,共辐射15个乡镇,总计300余名驻村干部参加。杨霞老师以《压力小,睡得好》为主题开展了如何从容应对压力,破解失眠误区的讲授,并现场指导如何采用腹式呼吸放松和想象放松来缓解压力和快速入眠,取得了良好效果。邓雪薇老师以《我的情绪我做主》为主题告诉大家面对压力,有情绪困扰时如何改变想法来改变情绪。
此次辅导是继2019年7月马边县委组织部对基层扶贫干部进行心理辅导后的更有针对性的、更加深入的一次辅导。