本网讯（文、图/林冬冬）为深化心理健康教育内涵，提升学生心理调适能力，教育科学学院“乐芽织心”二级心理辅导站于3月25 日在桂花广场组织开展“3.25·善爱我——从心出发，善爱自己”主题教育活动，通过多维度心理互动体验，为全校师生构筑沉浸式心灵成长平台。

       活动依托“认知-表达-纾解-规划-成长”闭环式心理干预体系，创新设置五大沉浸式体验区。“情绪之树”区域，同学们用绘画表达内心感受，以艺术疗愈方式引导情绪表达；“压力粉碎机”通过书写和击打沙包的方式，帮助同学们释放负面情绪；“心理许愿瓶”引导同学们写下心愿，为自己确立了清晰的未来目标；“画C游戏”凭借绘画心理学原理，激发潜意识自我觉察；“反向运动清单”创新提出21天自律打卡的形式，倡导同学们用“不做什么”的方式培养健康习惯。各体验区运用专业化心理技术，不仅激发了同学们的热情参与，还通过互动环节有效缓解了压力，优化了心理状态。

       教育科学学院二级心理辅导站采用沉浸式心理体验，依托多维度互动设计，推动学生自我认知深化与心理韧性提升。后续辅导站将持续开展多样化的心理健康教育和实践活动，为和谐校园建设注入心育动能。