本网讯（文/雷玉凤 图/王诗涵）11月11日至15日，在教科学院心理学专业副系主任卢艳萍教师的带领下，22名心理学专业“乐芽织心”志愿者前往峨眉一中开展了主题为“青春心灵，阳光前行”的心理健康活动周系列活动，活动形式包括：心理主题班会、心理游园会、个别心理咨询和心理团辅活动。

       11月11日上午，在峨眉一中耿主任的主持下，教科学院心理学系师生和全校1200多名学生顺利完成了峨眉一中心理健康活动周启动仪式。

       随后12名志愿者围绕沟通、记忆、人际交往、乐观心态、适应五个主题，针对初一年级12个班级的学生开展主题班会活动，以帮助学生们更好地理解和应对成长过程中的种种挑战。在课堂上，老师以不同的游戏和例子来组织学生学习相关知识，把课堂交给学生；在老师和学生的互动中，枯燥的知识点以寓教于乐的方式呈现出来，使得同学们能更好地接受与运用。

       11月12日，10名志愿者为初二年级10个班级的学生围绕情绪、自信心、挫折应对、人际交往四个主题开展了轻松愉快而又充满启发性的心理课，通过一系列有趣的模拟游戏、角色扮演和小组讨论活动，让学生们收获知识和技能，感受到心理学的魅力和实用性。

       11月13日中午，在峨眉一中耿主任和杨佳老师的协助下，教科学院心理学系师生针对全校1200多名学生顺利开展了心理游园会。

       在游园活动中设置了心理知识展板、大白的拥抱、未来成长树、压力纸飞机、舒尔特方格挑战、色字干扰、正话反说、超级大头贴、同舟共济、两人三足、无敌风火轮、过河搭桥、达芬奇密码、线上乒乓球、躬身过杆等十余个项目，以游戏释压力，以合作促默契。

       在游园会的活动准备时期，教科学院心理学系师生分工合作，为后续活动开展营造轻松氛围，以确保后续活动进行有条不紊。

       活动开始后，在未来成长树和压力纸飞机中，同学们通过写一写的方式，在便利贴上写下在自己对未来的规划，粘贴在成长树，在纸上写下自己的压力和烦恼，将它折成纸飞机，放飞自己的压力和烦恼。该类活动受到同学们的广泛参与，也有同学选择和志愿者分享他/她所写内容，并向志愿者提出自己的问题寻求解决。

       在单人和双人的游戏活动中，例如舒尔特方格挑战、色字干扰、正话反说、超级大头贴、同舟共济、两人三足等活动，各位同学积极参与，在游戏活动过程中，也了解到了相关心理知识，一方面激发各位同学对后续活动的好奇心和积极性，一方面也放松了同学们的情绪，使其能全身心地放开投入心理游园会。

       在无敌风火轮、过河搭桥、达芬奇密码、线上乒乓球、躬身过杆这三类团队游戏中，同学们呼朋唤友携手共进，通过该团队游戏认识到分工、互助、沟通、配合的重要性，也会积累失败经验，相互探讨再重整旗鼓。

       而在同学们完成相应的游戏获得印章后可以参与抽奖，除去一二三等奖和参与奖之外，本次游戏抽奖还设置了特等奖，当一名同学抽出了特等奖时，周围响起的尽是祝贺声，再次把现场气氛拉至高潮。

       11月15日下午，3名同学以“点燃导火索——情绪管理”为主题开展了一堂轻松愉快的心理团辅课，用情绪面具游戏带动同学们的活跃性，利用案例分析法、情境教学法、互动式教学法等方法帮助同学们了解愤怒情绪的特点和产生的原因，培养同学们情绪调控的能力。最后以同学们的分享进行升华总结，告诉同学们调控情绪对个人行为和生活的重要性，培养积极乐观的生活态度和情绪，做情绪的主人。

       通过此次在峨眉一中开展心理健康服务活动，为该校营造了关注中学生心理健康的良好教育氛围，也让教育科科学学院心理学专业学生在除了把所学知识运用贯彻之外，还收获到更多的实践知识。