本网讯（文/黄雪菲 图/龙霖）为积极响应学校“顺时辰之序，善爱我”至“5·25我爱我”心理健康嘉年华活动号召，推动心理健康教育工作创新发展，3月26日下午，教科学院“乐芽织心”二级心理辅导站在桂花广场承办“寅时·安寝之境”主题活动。活动围绕睡眠节律主题，精心设置香囊手作与心理科普问答两大互动体验项目，吸引了众多师生驻足参与。

在“手工疗愈·香囊制作”环节，同学们在志愿者的引导下，悉心挑选天然香料，学习香疗配伍原理，亲手制作专属安眠香囊。大家放慢节奏、专注当下，在手工创作中舒缓情绪、放松身心。

“新知解锁·心理科普问答”展台前同样人头攒动。问答题目围绕睡眠节律、情绪调节等心理健康知识展开，同学们在轻松有趣的答题互动中，既检验了自身知识储备，也收获了实用的身心调节技巧。不少同学表示，通过问答对睡眠与心理健康的关联有了更深入的认识。

本次活动将时辰文化、传统香疗智慧与现代心理科普巧妙融合，为师生带来了一场兼具人文温度与专业深度的健心体验。教科学院将延续“顺时辰、善爱我”的理念，打造更多温润心灵的心理活动，营造向阳生长、身心安康的校园氛围。