本网讯（图/卢艳萍，文/杨红钰）2025年5月14日至15日，教育科学学院心理学系师生团队，奔赴沐川，在沐溪中学、沐溪小学开展“跨界融心，共筑心桥”主题的心理健康教育活动。本次活动由心理学系主任王立新教授和副主任卢艳萍老师带队，共计20名心理学专业、“儿童心理辅导”微专业的学生参与。

       5月14日，志愿服务队在沐溪中学，通过心理团辅、心理情景剧、心理艺术展等活动形式，营造校园心理健康教育氛围。初中是青少年的敏感时期，他们的心理活动往往处于矛盾状态。心理专业的学生带领初中部同学进行了“画出我的心灵花园”、“微景观制作”、“用植物碎片拼贴心灵天气”等活动，让他们用多感官体验每一个感受，专注内心，觉察情绪，体验创造的乐趣，感受大自然的治愈力量，建立情绪与自然元素的神经联结，实现情绪具象化。

       在沐溪中学和小学都进行了两组心理情景剧展演，生动展现了青少年在成长路上面临的心理困扰。《梦与醒：在失衡中找寻自我和解之路》，帮助学生重新认识嫉妒、合理调解嫉妒情绪；之后是《少年没有乌托邦》，打破对抑郁症群体的固有认知，提出以常态化的态度对待该类群体。现场的学生也看得很投入，在互动提问环节非常积极地表达了自己的看法。

       《掌心的森林》是用感官唤醒心理疗愈艺术展的展览。其理论基础是自身认知和表达性艺术治疗，以植物为载体，帮助初中和小学的同学感受生命宁静的一面，接纳个体无常，实现内心的重建与整合，留下成长的暗语。黄利萍同学在接受采访时说到，“在《掌心的森林》心理疗愈艺术展中，我们希望让学生直观感受‘生长-衰败-再生’的生命循环，领悟挫折与希望的永恒交织，收获直面挑战的勇气。”

       5月15日，在沐溪小学，还开展了心理长廊活动，设置了情绪交换商店、趣味互动园区、艺术疗愈场三个沉浸式心理疗愈模块活动，同学们从中获得了多感官体验。

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       在情绪交换盲盒里，写下自己的焦虑或烦恼，与其他人的鼓励语做交换。编织情绪活动中，学生们在纸上用对应的彩笔画出自己的情绪。再用编织的手法，把它们重新组合成一幅新的作品。重新拾起自己，正视自己的情绪，接受自己的全部。

       互动满满的心灵飞行棋和注意力迷宫、情绪拼贴诗活动也获得很多学生的关注。注意力迷宫，学生自选迷宫图进行挑战，志愿者帮助计时，学生需要全神贯注找到终点，以锻炼注意力。情绪拼贴诗，学生先明确想要表达的情绪，据此从文字和图像材料中挑选相关的元素进行拼贴创作。

       在心理学中，绘画可以投射出内心的情绪和需求，颜色的选取、构图的大小、线条的长短等都可以反映内在的情感状态。曼陀罗绘画疗愈和心灵花园绘画让同学们通过外化，宣泄和认知，达到心灵上的平和。

       还有香囊制作、植物敲拓染团扇、植物标本书签、微景观制作注重实践体验的活动。这些也帮助我们增强心理素质，促进人际关系和谐，认识自身心理状况的方法。最后，同学们走进答案之门，留下自己的答案和善意，相信每一个学生的声音都会被听见。

       下午进行的心理健康课程主要分为三个主题：《友谊小探险家：解锁男女生交往密码》、《情绪调色盘：我的心情我做主》、《心芽破土：看见青春期的自己》。课堂上，志愿者们带动孩子们了解青春期的那些二三事，通过团队游戏、案例讨论等参与式教学，帮助学生们建立积极的、正向的认知。

       本次活动的顺利展开离不开沐溪中小学老师与同学们的热情配合。志愿服务团队通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强的活动，增强了师生心理保健意识，并提高了学生的心理健康水平，将砥砺前行，不忘初心，为学生的心理健康保驾护航。