本网讯（文/杨红钰）为贯彻落实习近平总书记关于青年工作的重要思想，让青年在社会课堂中“受教育、长才干、作贡献”。7月7日，教育科学学院乐芽青年志愿者服务团队奔赴沐川县开展暑期“三下乡”社会实践活动，共20多名学前阶段和小学阶段的学生参加。

       在活动开展之前，志愿者们带领小朋友们进行了导入阶段的破冰游戏：情绪猜猜猜。小朋友们根据志愿者们提供的情绪卡片进行表演，其他的小朋友则通过观察表演来猜测情绪类型。主持人对游戏中涉及的情绪进行简单总结，引导孩子们思考在生活中自己什么时候会产生这些情绪，自然地引入活动主题：“情绪认知与表达——绘制我的‘心情彩虹’”。

       团队成员杨红钰借用“头脑特工队”电影让小朋友们了解每一种情绪，喜悦、愤怒、悲哀、恐惧等。其中包含的负面情绪，帮助小朋友们知道了负面情绪其实也有自己的使命与责任。事实上来说，情绪是没有好坏之分的，每一种情绪不仅都可以给我们力量，还可以帮助我们找寻方向。不管我们对它们是喜欢与否，它们都是我们自己的，我们要学着去接纳并且拥抱情绪，他们会让我们的生活变得丰富多彩。接下来，通过让小朋友们绘制自己的“心情彩虹”，帮助他们更生动地、更深入地察觉情绪。小朋友们可以用不同的颜色来代表不同的情绪，在A4纸上绘制出自己近期所经历过的各种情绪，形成一道独特的专属于自己的“心情彩虹”。例如，可以用红色代表愤怒，蓝色代表悲伤，黄色代表快乐等。这些关于情绪的小活动不仅丰富了小朋友们的暑期生活，还在轻松愉悦的氛围中提升了他们的情绪管理能力、调节能力和创造能力。

       团队成员林小雨组织小朋友们根据自己设计的“心情彩虹”，进行了分享。小朋友们自己阐释了所绘制的情绪，以及情绪发生的时间、原因、自身感受。林小雨也根据小朋友们绘制的情绪，做出了相应的情绪调节方法。同时，也设计了一系列的情绪小游戏。让小朋友们同时面向一边，用手轻轻捶打前方的小朋友的肩部、背部，再转换方向实施。在帮助小朋友们缓解自身情绪的同时，也加深了每一个小朋友们之间的情感联结。即提高了小朋友们参与活动的热情度，也提高了他们的感知情绪的能力。在开展活动的时候，实践队员与学生家长以及社区的工作人员进行了深入交流，了解、调研了沐川县学前阶段和小学阶段的教育情况和教育质量。

       此次三下乡社会实践活动，可以看到志愿者们不断以创新的形式展示教师教育学院的风采，也让小朋友们的暑期变得更加有趣。青年是国家强盛、民族复兴的中坚力量，“小我融入大我，青春献给祖国”，我们期待有更多的青年投身于社会实践活动，将自己的每一份小小的努力变为一簇薪火，共同推动中华民族走向伟大复兴。